金蝉花哪些人不能吃原因图片,金蝉花的功效与作用及食用方法是什(3)
金蝉花的功效十分的丰富,金蝉花对于学生的主要作用有,提高免疫力,抗疲劳,改善睡眠,稳定情绪,让情绪不会过于的激动和烦躁,
并且缓解压力过大的情况。其次是可以帮助中老年人来降低身体的血脂血糖和血压过高的情况,对于糖尿病和高血压的治疗有很好的疗效。
1.取蝉花10g(约7-8个),置入容器,用冷水将虫体泡软。
2.去除外衣及虫体上的硬壳,保留虫体及菌丝体并洗净。
3.注入清水适量,隔水蒸(或煮)约40分钟,倒出汤汁即可食用。
4.再次注入清水蒸(或煮)40分钟,汤汁可连同虫体、菌丝体一同食用。
5. 早晚各服一次。
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